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Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison)

Découvrez comment faire rimer Cuisine, Plaisir et Santé ! Les Gourmandes Astucieuses, c’est un blog sur la Cuisine végétarienne et bio, avec des recettes faciles, rapides, pas chères, "faites maison", gourmandes et bonnes pour la santé.

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Tartare de courgette (Vegan)

juillet 31, 2021

bourrache câpres de capucine concombre conservé au vinaigre courgette fleurs d'ail Mes recettes souci tartare Tartare de courgette (Vegan) vegan

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Quelques fleurs comestibles de mon jardin

juillet 28, 2021

bienfaits des fleurs bourrache échinacée fleurs fleurs comestibles hémérocalle mauve Mes vidéos monarde permaculture

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Assiette complète aux pommes de terre nouvelles (Vegan)

juillet 24, 2021

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Comment réussir à coup sûr la cuisson des betteraves ?

juillet 21, 2021

Comment réussir à coup sûr la cuisson des betteraves ? cuire betteraves fanes de betterave fleurs d'hémérocalle houmos de haricots noires Mes recettes noix réussir cuisson betterave

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Croûtons originaux sur salade de pâtes (Vegan)

juillet 19, 2021

croûtons croûtons originaux Croûtons originaux sur salade pâtes (Vegan) fleurs fleurs de rose trémière levain naturel fait maison Mes recettes pain au levain naturel

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Sablé gourmand express (Vegan et sans sucre ajouté)

juillet 17, 2021

chocolat gourmand Mes recettes sablé sans sucre sans sucre ajouté vegan

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Poêlée de chou-rave au curcuma (Vegan)

juillet 14, 2021

arroche chou-rave curcuma fleurs d'ail Mes recettes poêlée de chou-rave Poêlée de chou-rave au curcuma (Vegan) riz salade marocaine vegan

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Nage aux petits pois, fèves et guimauve (Vegan)

juillet 12, 2021

fèves fèves et guimauve (Vegan) fleurs d'ail guimauve menthe Mes recettes nage Nage aux petits pois orties petits pois vegan

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Faux croissants aux olives pour l'apéro (Vegan)

juillet 10, 2021

apéro croissants Faux croissants aux olives pour l'apéro (Vegan) fleurs d'ail mauve Mes recettes olives vega

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Le pois chiche dans tous ses états : mon nouveau livre

juillet 07, 2021

gourmand healthy houmos Le pois chiche dans tous ses états Mes Livres pois chiche pois chiches santé vegan

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Galettes aux pois cassés et au sarrasin (Vegan)

juillet 05, 2021

bourrache fleurs galettes Galettes aux pois cassés et au sarrasin (Vegan) galettes végétales Mes recettes pois cassés sarrasin vegan

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Chou-rave farci aux petits pois sur lit de verdure (Vegan)

juillet 03, 2021

arroche chou-rave Chou-rave farci aux petits pois sur lit de verdure (Vegan) épinard d'Asie fleurs Mes recettes petits pois riz rouge tahin vegan

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Bienvenue chez les Gourmandes Astucieuses !

Je m'appelle Katy Gawelik. Naturopathe, je suis accro à la cuisine végétarienne, à la cuisine saine et gourmande, aux légumes et aux fruits de mon jardin, au fait-maison et au bio. Sur mon blog, vous allez voir que la cuisine végétarienne peut être savoureuse, inventive, rapide et accessible à tous !

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