Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison)

Spaghettis de courgettes aux tomates en 3 préparations (Vegan)

Courgettes roulées aux noix à la géorgienne (Vegan)

Sauce onctueuse à l'oseille pour accompagner du riz et de la verdure originale (Vegan)

Crème onctueuse pleine de saveurs (Vegan)

Cocotte de lentilles aux noix, cuites avec un assortiment de verdures et d'aromatiques (Vegan)

Salade de haricots rouges aux tomates du jardin congelées (Vegan)

Courgettes farcies aux lentilles et au boulgour (Vegan)

Tofu mariné à l'asiatique sur lit de verdure (Vegan)

Soupe crémeuse aux flocons (Vegan)

Zoom sur l'Achillée Millefeuille et l'Origan : 2 plantes sauvages comestibles