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Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison)

Découvrez comment faire rimer Cuisine, Plaisir et Santé ! Les Gourmandes Astucieuses, c’est un blog sur la Cuisine végétarienne et bio, avec des recettes faciles, rapides, pas chères, "faites maison", gourmandes et bonnes pour la santé.

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Envie de chocolat ? Voici 3 recettes qui vont vous faire craquer !

octobre 31, 2015

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Assiette printanière (Vegan) + 2 infos

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Coeur coulant chocolat-gingembre, au caramel au beurre salé

février 14, 2015

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Ce mois-ci, retrouvez-moi...

février 12, 2015

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Un plat ultra-rapide aux lentilles et aux pâtes (L'art d'accommoder les restes) (Vegan)

janvier 28, 2015

accommoder les restes Avenir de l'Artois bio ecolomag jeanne magazine l'art d'accommoder les restes lentilles Mes recettes piment d'espelette plat ultra-rapide plat ultra-rapide aux lentilles vegan

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Bonnes Fêtes de Pâques !

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Tartelette gourmande au chocolat, pleine de surprises

septembre 28, 2013

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Les Gourmandes Astucieuses sont dans l'Ecolomag de septembre-octobre 2013

septembre 02, 2013

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Salade de fruits au thym citron-gingembre et croquant au sésame

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Taboulé au chou-fleur, pesto origan-noisettes et oeuf mollet

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Coupe à la rhubarbe, aux spéculoos et à la chicorée

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Ma Spirale d'aromatiques

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Bienvenue chez les Gourmandes Astucieuses !

Je m'appelle Katy Gawelik. Naturopathe, je suis accro à la cuisine végétarienne, à la cuisine saine et gourmande, aux légumes et aux fruits de mon jardin, au fait-maison et au bio. Sur mon blog, vous allez voir que la cuisine végétarienne peut être savoureuse, inventive, rapide et accessible à tous !

Mon nouveau livre : Manger sainement en temps de crise - Comment bien se nourrir en dépensant moins

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