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Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison)

Découvrez comment faire rimer Cuisine, Plaisir et Santé ! Les Gourmandes Astucieuses, c’est un blog sur la Cuisine végétarienne et bio, avec des recettes faciles, rapides, pas chères, "faites maison", gourmandes et bonnes pour la santé.

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Sauce crémeuse aux pois cassés pour spaghettis (Vegan)

septembre 29, 2021

blender blender Kaly Mes recettes personnal blender pois cassés sauce crémeuse Sauce crémeuse aux pois cassés pour spaghettis (Vegan) vegan

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Galettes végétales aux betteraves et aux pois chiches (Vegan)

septembre 27, 2021

ail-éléphant betteraves fleur d'ail galettes végétales Galettes végétales aux betteraves et aux pois chiches (Vegan) Mes recettes pois chiches sauce tomates vegan

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Chou et tofu à la tomate (Vegan)

septembre 25, 2021

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Pâtisson farci aux orties, au plantain et à la courgette (Vegan)

septembre 21, 2021

au plantain et à la courgette (Vegan) courgette Mes recettes orties pâtisson pâtisson farci Pâtisson farci aux orties plantain vegan

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Navets et pommes de terre à la Suédoise ou à la Hasselback (Vegan)

septembre 20, 2021

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A la découverte de l'épinard de Lagos à travers une assiette complète (Vegan)

septembre 18, 2021

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Poêlée estivale sur écrasée de pommes de terre (Vegan)

septembre 13, 2021

cyclanthères écrasée de pommes de terre fleurs Mes recettes pâtisson poêlée estivale Poêlée estivale sur écrasée de pommes de terre (Vegan) poivrons tomates vegan

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Crème vanille Vegan, compotée de rhubarbe et jus de sureau aux mûres

septembre 11, 2021

compotée de rhubarbe et jus de sureau aux mûres Crème vanille Vegan crème vegan jus de sureau Mes recettes mûres rhubarbe sureau vegan

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Carottes moches farcies (Vegan)

septembre 08, 2021

bourrache carottes farcies Carottes moches farcies (Vegan) fanes de carottes fleurs comestibles houmos Houmos de lentilles légume moche Mes recettes moche roquette sauge vegan

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Petits pains rapides pour saucer (Vegan)

septembre 06, 2021

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Orties et Cie à l'asiatique, accompagnés de Nems de consoude (Vegan)

septembre 04, 2021

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Gâteau salé Vegan et sans gluten aux haricots rouges

septembre 01, 2021

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Bienvenue chez les Gourmandes Astucieuses !

Je m'appelle Katy Gawelik. Naturopathe, je suis accro à la cuisine végétarienne, à la cuisine saine et gourmande, aux légumes et aux fruits de mon jardin, au fait-maison et au bio. Sur mon blog, vous allez voir que la cuisine végétarienne peut être savoureuse, inventive, rapide et accessible à tous !

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