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Les Gourmandes Astucieuses (Cuisine végétarienne, bio, saine et gourmande, Faite maison)

Découvrez comment faire rimer Cuisine, Plaisir et Santé ! Les Gourmandes Astucieuses, c’est un blog sur la Cuisine végétarienne et bio, avec des recettes faciles, rapides, pas chères, "faites maison", gourmandes et bonnes pour la santé.

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Ocas du Pérou, quinoa aux lentilles et sauce moutarde (Vegan)

décembre 19, 2015

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Un plat complet vegan en moins de 10 minutes chrono !

décembre 16, 2015

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Chili sin carne (Vegan)

décembre 14, 2015

bio chili Chili sin carne Chili sin carne (Vegan) haricots noirs Mes recettes piment plat complet plat convivial plat d'hiver plat équilibré polenta vegan

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Crackers au Sésame (Végétarien)

décembre 12, 2015

bio Crackers Crackers au Sésame (Végétarien) craquette au tahin Mes recettes mizuna mon jardin ricotta sésame végétarien

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Médaillons de Polenta accompagnés de Chou aux orties et de lentilles (Vegan)

décembre 07, 2015

bio Chou aux orties Médaillons de Polenta accompagnés de Chou aux orties et de lentilles (Vegan) Mes recettes mon jardin orties plat complet plat équilibré polenta vegan

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Bienvenue chez les Gourmandes Astucieuses !

Je m'appelle Katy Gawelik. Naturopathe, je suis accro à la cuisine végétarienne, à la cuisine saine et gourmande, aux légumes et aux fruits de mon jardin, au fait-maison et au bio. Sur mon blog, vous allez voir que la cuisine végétarienne peut être savoureuse, inventive, rapide et accessible à tous !

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