mercredi 22 mars 2017

Sortie de mon nouveau livre « Faites des Noix votre allié-santé grâce à 25 recettes saines et gourmandes » !

Je vous annonce la sortie de mon nouveau livre : « Faites des Noix votre allié-santé grâce à 25 recettes saines et gourmandes » :







Faites des Noix votre allié-santé !

Savez-vous que consommer des Noix régulièrement est bénéfique pour votre santé et prolonge la vie ?

La Noix contient des nutriments, des fibres, des antioxydants, des protéines, des Oméga 3, des stérols végétaux, etc. qui aident à vous maintenir en pleine forme !

De nombreuses études scientifiques ont prouvé que ceux qui mangent régulièrement des Noix vivent plus longtemps et contractent moins de cancers, de maladies cardiovasculaires ou de maladies respiratoires. Ils se protègent du diabète de type II et des calculs biliaires. Ils améliorent leurs fonctions cérébrales.

Alors, n’hésitez plus ! Consommez votre dose de Noix régulièrement et votre corps vous en remerciera.

Consommer des Noix de manière assidue est facile. Vous en trouvez dans tous les magasins et vous pouvez même faire pousser un noyer chez vous, si vous avez de la place.

Vous pouvez les manger telles quelles, comme en-cas, mais vous pouvez aussi les intégrer dans des recettes sucrées et salées.

Les Noix permettent de sublimer vos plats et de titiller vos papilles.

Dans mon livre « Faites des Noix votre allié-santé grâce à 25 recettes saines et gourmandes », je vous ai concocté de bons petits plats, des plus simples aux plus élaborés, de savoureux desserts gourmands, en prenant soin (c’est mon credo et ma marque de fabrique depuis des années) d’utiliser des produits sains et naturels.

Toutes mes recettes sont bios et végétariennes (à 64 % Vegan).

Dans mon livre, « Faites des Noix votre allié-santé », vous découvrirez des recettes très détaillées. Vous trouverez à la fin de chacune d’entre elles une rubrique « Astuces », dans laquelle vous aurez accès à mes tours de main, à des informations sur les différents ingrédients des recettes, ainsi qu’à des solutions de remplacement au cas où vous ne disposeriez pas d’un des ingrédients.

Grâce à mes recettes créatives, vous saurez comment utiliser cet aliment miracle de manière diversifiée, savoureuse et originale.

Si votre santé vous préoccupe et si vous souhaitez rester en pleine forme, tout en vous régalant de plats sains et gourmands, je vous invite donc à vous procurer mon livre « Faites des Noix votre allié-santé grâce à 25 recettes saines et gourmandes ».


Il est disponible au format Kindle. Pour vous le procurer, il vous suffit de cliquer sur l'image ci-dessous




Mon livre est également disponible en version papier :





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